😊 En cette période de confinement, voici ma liste de jolies suggestions d’activités à faire chez soi. Peut-être t’inspirera-t-elle. ❤
🌟 Profiter de son couple, dialoguer, pratiquer des passions à 2
🌟 Lire
🌟 Appeler des amis / famille. L’occasion de prendre enfin ce temps pour se nourrir d’échanges qui font du bien et être à l’Écoute les uns des autres
🌟 Dessiner, créer des mandalas, des mantras,…
🌟 S’occuper de ses enfants. Jouer. Profiter d’eux et de leur Joie du quotidien
🌟 Danser sur des musiques qui font du bien
🌟 Méditer
🌟 Faire des exercices d’étirement / d’assouplissement tous les matins
🌟 Pratiquer une activité sportive d’intérieur (yoga, fitness,…)
🌟 Écouter de la musique en pleine Conscience (ex : 432Hz)
🌟 Dormir ! Une belle occasion pour le repos du corps
🌟 Chanter
🌟 Prendre un bain avec de la musique méditative ou un bon bouquin
🌟 Cuisiner
🌟 Se mettre à jour dans ses papiers / tâches administratives
🌟 Ranger sa maison, faire du tri ! Excellent pour faire place à de nouvelles choses !
🌟 Partager et échanger sur les réseaux sociaux de manière constructive, échanger au sein d’une communauté, pourquoi pas créer une page ou un blog sur tes passions !
🌟 Jardiner
🌟 Pratiquer des activités de création / fabrication (couture, bracelet, attrape-rêves, meubles,…)
🌟 Apprendre sur de nouveaux sujets (musique, compétence,…) Vive internet !
🌟 Bricoler
🌟 Prendre le Soleil (bon pour la Vitamine D)
🌟 Regarder des séries, films, reportages instructifs
🌟 … Et j’en oublie ! 😉
Cette période est une véritable opportunité de créer de nouveaux rituels. ❤
Pour ma part, quel Bonheur de prendre conscience de tout ce Temps pour faire des choses qui m’épanouissent et nourrissent mon Coeur !
Nos journées peuvent être si riches intérieurement si nous le décidons. 🙏
Et toi, que préfères-tu faire chez toi, as-tu d’autres suggestions ?
